最暢銷食品
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Sugarless Be Smart Chocolate coated beans 無糖聰明豆朱古力 - 90g
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什麼是低升糖食物？
當我們選擇食用「升糖指數」（GI值）較低的食物，即「低升糖食物」（低GI食物），這些食物可以讓人比較有飽足感，也讓人比較不容易餓，能避免吃下過量的食物；相反地，「升糖指數」（GI值）較高的食物，即「高升糖食物」（高GI食物），則會讓人飽得快、餓得也快，結果愈吃愈餓，不利於飲食管理。
如何低升糖？
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